世运项目科普丨潜水、救生、攀岩演绎水陆极限之美

　　潜水最初是为了服务于水下查勘、打捞、修理和水下工程等作业。随着社会发展和生活水平提高，人们逐渐将体育的竞技性、娱乐性融入潜水，并发展为一项正式的体育运动。2025年成都世运会潜水项目设自由潜水、残疾人自由潜水、蹼泳三个分项。

　　蹼泳发展于20世纪的苏联、法国和意大利等国，随后扩展到美洲、非洲和亚洲，在1981年首届世界运动会上作为正式比赛项目亮相。

　　2025年成都世运会蹼泳项目设16个小项，包括50米屏气潜泳、50米双蹼、100米双蹼、100米蹼泳、200米蹼泳、400米蹼泳、4×50米蹼泳接力、4×100米蹼泳接力，均分男女，赛程为期2天，共101名选手参赛。

　　比赛中，运动员穿戴脚蹼，在50米室内标准泳池的水面上借助呼吸管或在水下屏气游进，以最快速度完成规定距离，用时最短者获胜。

　　脚蹼是蹼泳比赛的关键装备。比赛时，运动员穿戴单蹼或双蹼，单蹼是一个带有两个脚套的单片脚蹼，可将运动员下半身塑造成类似美人鱼的形态。双蹼为两个独立脚蹼，使运动员身体更加灵活。

　　蹼泳不仅测试运动员对脚蹼的使用技巧，也考验爆发冲刺的能力与关键时刻的耐力储备，是技巧与体能的激昂共鸣。

　　自由潜水最初是用于采集珍珠、捕鱼的生活技能，于19世纪在欧洲发展为一项体育运动。自由潜水和残疾人自由潜水在2025年成都世运会首次成为正式比赛项目。

　　自由潜水可以分为深度赛、泳池赛等类型。本次成都世运会自由潜水项目为室内泳池赛，在50米标准泳池进行，下设4个小项，为动态有蹼和动态无蹼，均分男女进行。赛程为期2天，共20名选手参赛。

　　残疾人自由潜水分动态有蹼、动态无蹼两类，依据残疾人的残疾等级，分男女进行，赛程为期2天，共28名选手参赛。

　　运动员的目标是用一口气在泳池中折返游出尽可能远的距离，最终按运动员游出的距离长短进行排名。

　　运动员出发前3分钟，场内将进行倒计时。在此期间，运动员需调整呼吸，现场则需保持安静；运动员游进途中，观众也不宜大声欢呼。

　　自由潜水与残疾人自由潜水展示着运动员在极限憋气时的坚韧耐力，锻炼他们面对水下高压环境时的心理抗压能力，是身体潜能与强大内心之间的默契对话。

　　救生项目起源于十八、十九世纪的欧洲，从单纯的救援行动逐渐发展为一项竞技体育，并在1999年成为中国的正式体育项目。

　　救生项目按比赛场地主要分为泳池救生和海浪救生两类。1985年第二届世运会救生即作为正式比赛项目亮相。2025年成都世运会设项为泳池救生，下设16个小项，包括50米假人救生、100米混合救生、100米脚蹼假人救生、100米浮标救生、200米超级救生、4×25米运送假人接力、4×50米混合救生接力，4×50米泳池救生接力，均分男女，赛程为期2天，共有120名选手参赛，男、女各60人。

　　比赛中，运动员在不同的小项中展现救援技巧，包括水下打捞假人、借助浮标拖带假人等。团体项目则以接力形式展现这些技能。救生项目是一项计时比赛，运动员以最快的速度完成既定游进距离，用时最短者获胜。

　　救生假人是救生比赛中的常见器材，在材质、尺寸等方面有严格的标准。假人在注水并配重后重量可达到40公斤左右，以模拟真实人体的重量、浮力和触感等。

　　每一次迅速地转身，果敢的入水，都考验着救生运动员的体能与爆发力，也体现着这项运动厚重的人道主义精神。

　　攀岩是一项在天然岩壁或人工岩壁上进行地向上攀爬的运动项目。速度攀岩起源于登山运动，并由军事训练项目逐渐演变为竞技比赛。2005年，攀岩首次亮相世界运动会。2016年，攀岩成为奥运会比赛项目。

　　成都世运会攀岩项目设置男子和女子速度赛，下设个人、个人四条道和接力3个小项，赛期3天，共72名运动员参赛。运动员的目标是在最短时间内登顶一面15米高、外伸倾斜度为5度的岩壁，以运动员完成一条标准线路所用的时间决出名次。速度赛包括资格赛和决赛两个阶段。

　　速度赛个人是在两条赛道上进行的个人比赛；速度赛个人四条道是在四条赛道上进行的个人比赛；速度赛接力则是由两对运动员在四条赛道上进行的团队比赛，每支队伍两名运动员，一名运动员在左侧赛道上比赛，触碰终点板后，另一名运动员在右侧赛道上开始比赛。

　　速度攀岩比赛采用标准化速度赛道，共4条赛道，每条赛道高15米，宽3米，岩壁外伸倾斜度为5度并带顶棚，岩壁的重量约为30吨。

　　攀岩运动员在岩壁顶部使用自动保护装置进行保护，安全绳固定在他们的保护带上。顶级男运动员的成绩通常在4到5秒之间，顶级女运动员的成绩在6到7秒之间。在速度赛中，运动员需快速起步，爆发力、体力及专注力至关重要。

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